“Wer mit den Füßen fest auf der Erde steht, kann mit dem Scheitel den Himmel berühren”
Hans Kudszus
Unsere Füße tragen uns durch Leben, mit ihnen stehen wir auf dem Boden – mit ihnen stellen wir Kontakt zur Erde her. Im Ayurveda wird den Füßen eine große Bedeutung beigemessen. Sie stellen ein verkleinertes Spiegelbild des Körpers dar. Durch die vielen Nervenendungen (insgesamt 70.000!) werden sie mit allen Organen des Körpers verbunden.
Bei Befindlichkeitsstörungen ist eine Fußmassage sehr wohltuend: durch speziell ausgewählte Kräuter- und Massageöle und eine der individuellen Konstitution angepassten Massageintensität wird die Wirkung noch verstärkt. Die ayurvedische Fußmassage (Padabhanga) lässt sich leicht erlernen und führt schon nach wenigen Minuten zur ganzheitlichem Wohlbefinden.
