“Wer mit den Füßen fest auf der Erde steht, kann mit dem Scheitel den Himmel berühren” Hans Kudszus Unsere Füße tragen uns durch Leben, mit ihnen stehen wir auf dem Boden – mit ihnen stellen wir Kontakt zur Erde her. Im Ayurveda wird den Füßen eine große Bedeutung beigemessen. Sie stellen ein verkleinertes Spiegelbild des […]
Gesunde Ernährung ist Trend: von Superfoods, Veganismus und glutenfreien Lebensmitteln bis hin zum Heilfasten, “Low-Carb”- und der Rohkost-Diät. Aktuell häufen sich die vielversprechensten Diäten. Je außergewöhnlicher eine Ernährungsempfehlung ist, desto beliebter erscheint sie. Doch viele dieser Diäten sind nur schwer im Alltag umzusetzen und wenn es dann doch gelungen ist, monatelang auf bestimmte Nahrungsmittel zu […]
Alles Glück, alle unsere Wünsche und Visionen liegen in uns verborgen. Ist der Mensch im Gleichgewicht, vermag er Glückseligkeit zu spüren und im Einklang mit sich und der Natur zu sein. Im Ayurveda werden zur Reinigung und Harmonisierung der Körperfunktionen und des Geistes bestimmte Kräuter und Massagen angewendet. Dabei spielt die Massagerichtung, die Wahl des […]
Die richtige Kombination von Lebensmitteln ist im Ayurveda sehr wichtig, denn sie hat Einfluss auf “agni” – unser Verdauungsfeuer. Sind die einzelnen Nahrungsmittel einer Mahlzeit richtig kombiniert, wirken sie wie Nektar und nähren unseren Leib und unsere Seele – wir fühlen uns ausgeglichen und rundum wohl. Wenn die Zutaten chemisch und energetisch nicht zusammenpassen, können […]
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Was das Besondere an Ayurveda-Präparaten ist? Sie verbessern gezielt bestimmte Stoffwechselvorgänge, reduzieren krankheitsverursachende Substanzen und gleichen die physiologischen Wirkmechanismen (Doshas) aus. Zudem hat die Ayurveda-Medizin keine Nebenwirkungen! Heute, an dem 6.Wochenende der einjährigen Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung: 10 Ayurveda-Präparate zur Behandlung der häufigsten Leiden… Mehr Infos hier.
Es waren sieben Tage der intensiven Ayurveda-Praxis im größtem Yoga-und Ayurveda-Seminarhaus von Europa. Yoga Vidya zeichnet sich nicht nur durch seine Größe und Vielfalt aus, sondern auch durch die Art und Weise wie die vedischen Lehren im Alltag integriert werden. So war es für die Auszubildenen der einjährigen Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung eine sehr eindrucksvolle und lehrreiche Zeit. […]
Wenn ein Mann neun Frauen zum Kochen anleitet…Dann kann dass nur eins bedeuten: Ayurveda-Kochworkshop als Teil des Ayurveda-Ernährungs-Wochenende / Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung Bilder-Galerie (anklicken zum öffnen)
So sah heute der Abschluss der Ayurveda-Kompakt-Ausbildung in Schwerin aus. Ich würde sagen…das Lächeln kommt von Innen.
Super Feeling! Ayurveda Gesichtsmassageworkshop auf der lichten Wiese und Mantra-Yogastande mit Shoshan. Und das waren nur zwei Highlight vom vergangenem Ayurveda-Wochenende. Hauptbestandteil war die intensive Konstitutionsanalyse. Alleine die Augenanalyse war eine Stunde wert. Es bleibt spannendend!
